預(yù)防陰道炎的方法是什么？

固原六盤山醫(yī)院預(yù)防陰道炎的方法是什么？陰道炎在預(yù)防上主要是以病因?yàn)橹鳎?，要保證在性行為的清潔，并且要多注意陰道的防御系統(tǒng)是否良好等。在對于陰道炎的預(yù)防上，人體自身的免疫能力其實(shí)是很重要的，因此，女性要多加鍛煉身體，那么，預(yù)防陰道炎的方法是什么？來看看固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

一、飲水‘沖洗’膀胱：謹(jǐn)記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會(huì)大量流失，所以要時(shí)常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時(shí)亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將陰道內(nèi)的細(xì)菌排出體外。平日需要小解時(shí)亦不宜強(qiáng)忍，這樣有助沖洗陰道，減少細(xì)菌在陰道中繁殖的機(jī)會(huì)。

二、多飲紅莓、藍(lán)莓汁：醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細(xì)菌如大腸桿菌。而紅莓汁及藍(lán)莓汁含有果糖及濃縮的單寧酸，可有效防止細(xì)菌附膀胱及陰道內(nèi)壁上，有助減少感染陰道發(fā)炎的機(jī)會(huì)。

三、清潔肛門由前至后：由于肛門附近難免有細(xì)菌，所以每當(dāng)如廁后，清潔肛門時(shí)便應(yīng)從陰道口抹向肛門(由前抹向后)，這樣便可以避免把肛門的細(xì)菌帶往陰道口而產(chǎn)生感染。

四、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持外陰清潔干爽，減低細(xì)菌生長的機(jī)會(huì)。某些人士可能會(huì)對有香味的衛(wèi)生用品如衛(wèi)生巾、廁紙等敏感而可能引致發(fā)炎，故少用為妙。

五、及早察覺速求醫(yī)：當(dāng)你察覺陰道炎的病癥時(shí)，便要立即求醫(yī)診治，以減低病情惡化的機(jī)會(huì)。醫(yī)生多會(huì)替患者進(jìn)行小便化驗(yàn)，包括小便中的細(xì)菌培植及分析其種類;此外，醫(yī)生會(huì)處方預(yù)防性的抗生素療程，以加速患者的治愈時(shí)間。