陰道炎如何從飲食上保健呢？

固原六盤山醫(yī)院陰道炎如何從飲食上保健呢？陰道炎很多女性稍不注意就會(huì)患上這種疾病，很多女性認(rèn)為病情不嚴(yán)重，不治療也沒有關(guān)系，這種想法只會(huì)讓病情越來越嚴(yán)重，除了要采取正規(guī)治療之外，那么，陰道炎如何從飲食上保健呢？來看看固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

陰道炎如何從飲食上保健？

【飲食宜忌】

●宜多食用含維生素B豐富的食物，例如小麥、高粱、芡實(shí)、蜂蜜、豆腐、雞肉等;宜多食水果和新鮮蔬菜。

●宜稀軟清淡的食物，可選用粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、動(dòng)物肝臟、蛋類等補(bǔ)益脾腎的食物。老年性陰道炎可多食用雞冠花、車前草、芹菜等。

◆忌辛辣食品

多吃辛辣食品易生燥熱，刺激陰癢痛，加重陰道炎。

◆忌海鮮發(fā)物

帶魚、蝦、蟹、羊肉等腥膻食物會(huì)使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。

◆忌甜膩食物

油膩食物如豬油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜點(diǎn)等，這些食物會(huì)助濕增熱，增加白帶的分泌量，并影響陰道炎的治療效果。

【生活宜忌】

應(yīng)禁房事;外陰瘙癢時(shí)，切忌用熱水燙洗，以免使皮膚、黏膜破損造成繼發(fā)感染;換下的內(nèi)褲、浴巾和腳盆，必須用開水燙冼;要穿寬松、透氣的褲子，尤其是內(nèi)褲不宜過小或太緊，也不能穿化纖織品做的內(nèi)褲，內(nèi)褲的面料應(yīng)以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。

陰道本身已經(jīng)有“自潔”的作用，可以在一定程度上保護(hù)婦女的生殖系統(tǒng)，隨意使用消毒劑沖洗陰道，反而有可能破壞陰道的防御功能。所以女性不要盲目使用一些陰部洗液，它有可能會(huì)破壞陰道原本平衡的微生態(tài)環(huán)境，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。