無(wú)痛人流后吃什么好呢？

固原六盤山醫(yī)院 無(wú)痛人流后吃什么好呢？ 無(wú)痛人流使患者在身體上和精神上都承受著一定的痛苦和壓力，而且手術(shù)過(guò)程中或手術(shù)后會(huì)有出血的現(xiàn)象，部分人如果不注意很容易造成貧血...

固原六盤山醫(yī)院無(wú)痛人流后吃什么好呢？無(wú)痛人流使患者在身體上和精神上都承受著一定的痛苦和壓力，而且手術(shù)過(guò)程中或手術(shù)后會(huì)有出血的現(xiàn)象，部分人如果不注意很容易造成貧血，因此人工流產(chǎn)后，那要注意吃多點(diǎn)不學(xué)養(yǎng)身的食物來(lái)好好調(diào)理自己的身體，這對(duì)以后的正常生育和身體健康又很大的影響。那么，無(wú)痛人流后吃什么好呢？來(lái)看看固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

1、流產(chǎn)后，身體虛弱，多補(bǔ)充維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

2、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

3、無(wú)痛人流后應(yīng)該多吃點(diǎn)補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，多吃點(diǎn)紅棗或用紅棗烹飪的湯水。