女性痛經(jīng)發(fā)冷想吐怎么回事？

女性痛經(jīng)發(fā)冷想吐怎么回事？ 每個(gè)月女性都會(huì)來月經(jīng)，這是無法改變的事實(shí)。月經(jīng)的到來，對女性而言是好事，也是壞事。月經(jīng)來是好事是因?yàn)槟軌驇椭詫Ⅲw內(nèi)毒素排出，月經(jīng)是壞...

女性痛經(jīng)發(fā)冷想吐怎么回事？每個(gè)月女性都會(huì)來月經(jīng)，這是無法改變的事實(shí)。月經(jīng)的到來，對女性而言是好事，也是壞事。月經(jīng)來是好事是因?yàn)槟軌驇椭詫Ⅲw內(nèi)毒素排出，月經(jīng)是壞事的原因是部分女性來月經(jīng)會(huì)痛經(jīng)，十分痛苦。那么，女性痛經(jīng)發(fā)冷想吐怎么回事？以下就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生詳細(xì)介紹。

女性痛經(jīng)時(shí)發(fā)冷、想吐，可能是氣血虧虛、經(jīng)絡(luò)淤堵導(dǎo)致的。而且，女性盆腔充血、水腫，也會(huì)刺激腸胃功能，引起嘔吐、身體發(fā)冷的情況。為此，女性需要調(diào)理身體，以緩解痛經(jīng)癥狀。在生活中，女性不能進(jìn)食生冷刺激性食物，要保證飲食清淡，可適當(dāng)吃一些酸性食物，緩解身體疼痛。

其次，女性要多吃一些香蕉、蜂蜜等食物，預(yù)防便秘問題。若是女性有便秘問題反而會(huì)加重痛經(jīng)。女性來月經(jīng)時(shí)不能接觸冷水，以免寒氣入體，刺激子宮收縮，加重腹痛。同時(shí)女性要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲、衛(wèi)生巾，保證身體健康。

以上就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生溫馨提示：女性經(jīng)期不能劇烈運(yùn)動(dòng)，但能適當(dāng)做瑜伽，增強(qiáng)身體體質(zhì)，緩和痛經(jīng)。若是痛經(jīng)嚴(yán)重，女性最好去醫(yī)院看看，服用止痛藥，緩解身體疼痛。不過止痛藥不能多吃，否則會(huì)影響女性內(nèi)分泌正常，不利于女性以后懷孕生子，所以要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。